Geralmente, quando se procura um médico, o tratamento de     Rinite e Sinusite é à base de medicamentos antialérgicos, anti-inflamatórios, corticoides e spray nasal.

No entanto, a natureza nos fornece plantas e ervas que podem auxiliar no alívio dos sintomas da rinite e sinusite.

 E a urtiga e o gengibre são duas opções para auxiliar no tratamento e, quando combinados em um chá, intensificam a capacidade de aliviar os sintomas.

Benefícios da urtiga

A urtiga é uma planta muito conhecida por causar coceira, vermelhidão, ardor e sensação de calor quando entra em contato com a pele.

Porém, seu valor medicinal é bem variado e, de acordo com informações da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), as folhas dessa planta ajudam no tratamento de rinite alérgica crônica.

Ela reduz a inflamação relacionada à alergia e ajuda a eliminar o agente alérgeno caso ele ainda esteja no organismo.

A planta é rica em vitaminas A, C e K, polifenóis, flavonoides cálcio, ferro e magnésio.

A urtiga também tem ação anti-inflamatória, ajudando a aliviar infecções respiratórias e dores de garganta.

Além disso, tem propriedades bactericidas, adstringentes, antissépticas, estimulantes, vasodilatadoras e vermífugas.

Benefícios do gengibre

O gengibre tem ação antiviral, anti-inflamatória, expectorante e antibacteriana, auxiliando, portanto, no tratamento de doenças respiratórias.

É devido à ação anti-inflamatória e descongestionante que ele é eficiente na redução do desconforto na região da face causado pela rinite e sinusite.

Além disso, tem propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, ajudando a diminuir os sintomas da rinite.

Chá de urtiga com gengibre

O chá de urtiga com gengibre, se usado com frequência e da maneira correta, ajuda a impulsionar o sistema imunológico, prevenindo contra crises de rinite e sinusite.

Ingredientes:

3 folhas de urtiga fresca ou uma colher (sopa) de urtiga seca

2 pedaços de gengibre

300ml de água

Observação: você encontra a urtiga fresca durante a primavera, em lotes baldios, matas propriedades rurais ou jardins.

Já a folha seca pode ser comprada em lojas de produtos naturais e até em supermercados.

É melhor usar a seca, pois a fresca pode causar coceira em contato com a pele.

Modo de preparo:

Coloque a água em uma panela, as folhas de urtiga, o gengibre e leve para ferver.

Durante essa etapa, você já pode aproveitar os benefícios dessa infusão inalando a fumaça, o que ajuda a desentupir as vias respiratórias.

Depois de dez minutos fervendo, desligue o fogo, coe o chá e tome logo em seguida, bem quente.

Consuma três vezes ao dia, por quatro dias seguidos e, após esse período, não sentirá mais sintomas de rinite e/ou sinusite.

Você também pode molhar um pano nessa infusão e colocar sobre o rosto, pois ajudará a aliviar a pressão e dor na face, além de ser relaxante.